Desperta el teu cos als nostres centres d'entrenament personal amb el mètode GYROTONIC®
Beneficis del mètode GYROTONIC® en_exercise
-
Allargament i tonificació de la musculatura
-
Major mobilitat, força i flexibilitat en les articulacions
-
Enfortiment de la columna vertebral i disminució del dolor d' esquena
-
Millora de la postura i de la consciència corporal
-
Estimulació de la circulació
-
Desenvolupament de la capacitat de concentració, relaxació i coordinació
-
Prevenció i disminució de risc de lesions
-
Augment de l' energia, activació de la respiració i relaxació del cos, disminuint les tensions
Que pensen els nostres clients
Fantàstic Centre , amb personal altament qualificat i una atenció exquisida. La disciplina de GYROTONIC és altament gratificant per a l' harmonia del cos. Surts de la sessió amb la sensació d'haver treballat i estirat la musculatura de tot el cos. Ho RECOMANO 100%
La tècnica corporal Gyrotonic m'està ajudant a establir una millor consciència corporal. La percepció del funcionament dels espais i contraccions del cos, complementa molt bé la pràctica esportiva de rendiment, en el meu cas el bàsquet i el gimnàs. A qualsevol interessat a començar amb l'exercici o a afinar el seu rendiment esportiu, li recomano molt que ho provi!!
El centre de GYROTONIC Bonanova és meravellós! Un remans de pau, tracte personalitzat i molt professional. Excel·lents professionals de la matèria, estan al teu costat tota la classe de manera personalitzada per aconseguir els millors resultats! Màquines d' última tecnologia. Gràcies a tot l'equip!
Lloc ideal per al teu cos i esquena. Cada vegada que surto del centre la meva sensació és plaent. Tenia dolors cervicals i ara ja no me'n vaig adonar.
L'atenció és exquisida , totes les entrenadores són maravelloses .
L'atmosfera que es respira és de tranquil·litat i harmonia.
Per no dir el bonic que els ha quedat el local.
Si teniu dubtes agafar el bo especial de prova de dues classes amb un super preu. Ho recomano al 100% per això vaig portar la meva mare !!!

Alba Marcos
Durant tots aquests anys no només hem ajudat a millorar la postura, agilitat i flexibilitat dels nostres clients. També hem intervingut en programes específics de rehabilitació per a problemes d'esquena, fibromiàlgia, càncer de màma, escoliosi, i classes específiques per a pre i post part.
Gràcies a tothom per fer-ho possible.
GYROTONIC®
Aquest mètode d'entrenament ofereix beneficis similars als derivats del ioga, dansa, gimnàstica, natació i el tai-chi. Els efectes de la pràctica s' experimenten progressivament des de la primera sessió. No és necessari cap nivell, ni condició física o edat per treballar amb aquest sistema.
Estudi Gràcia
- Martínez de la Rosa, 12 Baixos 1a 08012 Barcelona Mapa
- Horari: Dilluns a divendres de 8h a 21h. Dissabtes de 9h a 15h.
Estudi Bonanova
- Maó, 19 Entresuelo A
08022 Barcelona Mapa
- Horari: Dilluns a divendres de 8h a 21h. Dissabtes de 9h a 15h.